有时候我们不得不久坐，因为打游戏和工作都容易进入心流状态，一坐就是半天儿。那怎么才能让久坐变得更舒服一些呢？我分享一些方法。我身高1.85米，体重90公斤，一天大部分时间都是坐着，所以选...